这些常被随手扔掉的“垃圾”，其实都是治病防病的中药！别浪费了
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日常生活中，很多不起眼的边角料，都经常被随手扔掉，但在中医看来，它们都是治病防病的“宝物”。今天我们就来聊一下5款经常被忽视的中药材。
固肾补肾 涩精止带
分 心 木
很多朋友都知道，多吃核桃可以养血补肾，那大家又知不知道，核桃中间的分心木同样具有很好的治疗保健效果？
把核桃敲开之后，核肉之间有一层薄薄的膜，这层膜就是“分心木”。中医认为，分心木性味苦涩，归脾、肾经。在中医看来，发涩的味道大多具有收敛的作用，分心木也不例外。用它来泡水喝（也可用水煮约一个小时左右），能达到缓解尿频尿急、遗尿的作用。
对于男性而言，分心木能补肾涩精，常喝分心木水对于治疗肾虚遗精、滑精都有很好的调理效果；对于女性而言，如果月经周期不稳定、崩漏、白带量多或有血尿，喝分心木水能够止血止带，促进身体恢复健康。
养血补血 散瘀消肿
花 生 衣
花生衣，是指花生仁表面的那层红皮。很多人吃花生的时候，习惯把花生衣搓掉只吃仁，但其实花生衣也是一味中药，对人体有很好的保健作用。
花生有调和脾胃、补血止血、降压降脂，而其中的“补血止血”主要就是靠外面那层花生衣！中医认为，花生衣性平，味甘、微苦、涩，具有补血止血、散瘀消肿的功效，可治贫血及各种出血性疾病。
女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性可常吃花生衣。因为这些时期的女性失血和消耗营养较多，花生衣对于她们有养血、补血的益处。单独服用的话，一般每天用20～40克水煎，熬好以后喝汤。另外，建议平时吃花生也要连同花生衣一起吃。
化痰止咳 行气通络
橘 络
有的人吃橘子时常常会撕掉橘子瓣上一条条白色的丝，其实那些白丝也是中药的一种，称为“橘络”。
因为橘络和橘皮生长在一起，所以功效类似陈皮，具有化痰止咳、理气化痰的作用，适合咳嗽痰多、胸胁胀痛的患者，同时也是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品。
橘络药性平和，适合绝大多数人服用。大家可以在吃橘子时将筋络扯下来，洗净风干，保存在干燥的器皿里，或直接在中药房购买。在感到心胸憋闷、有痰易咳时，将其用热开水浸泡10～20分钟后直接饮用；或者用10克橘络煮水，对醉酒之后的口干、口渴等诸多不适有一定缓解作用；也可以在煮大米粥时放一点，但不要隔夜。
清热祛湿 降压降糖
玉 米 须
炎热的夏天，清甜可口的玉米是餐桌上的常客，但它身上的玉米须却经常被人扔掉。
在中药里，玉米须又称“龙须”，对人体有广泛的保健用途，特别对于现在潮湿闷热的天气，玉米须能够清热祛湿、利水消肿，十分适合湿气重的朋友用作日常调理。另外，玉米须具有较为显著的降血糖作用，常被用于肥胖、高脂血症、高血压等疾病的防治。
玉米须有鲜品和干品之分，一般而言，干须适合用来泡茶喝，而鲜须可以直接用水煮（注意：鲜须要及时用掉，存放时间太长容易发霉）。食用玉米须的份量要控制在5～10克以内，如果把玉米须水当水喝，切记不能过量，维持正常人的摄入水量2000毫升左右即可。
健胃消食 通淋化石
鸡 内 金
鸡的身上有一味“金子般”的药材，是健胃消食的好药，它就是“鸡内金”。在
由于鸡没有牙齿，吃什么都是囫囵吞枣，全靠胃来加工，却依然能把吞下的石头、沙子消化掉，可见鸡的消化功能十分强大。而鸡内金作为鸡胃的内壁，也同样具有很好的消食化积作用。对于食积较轻者，单味鸡内金研末服用即有效；如果积滞较重，可搭配山楂、麦芽同用。
鸡内金还有一个更大的用处，就是化结石！对于胆结石、肾结石、膀胱结石、尿结石等病人，鸡内金是一味少不了的好药材。
鸡内金很硬，不能直接生吃，可以在做饭的时候，放一点儿碾碎的鸡内金一起煮，或者把鸡内金放在粥里一起熬。
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