国医大师推荐，临床一线都在用！这个中药预防法最方便

近日，新型冠状病毒发展速度放缓，但返程和复工大潮来临，人流量大，因此预防意识仍需保持。

现在网上公布了不少预防的方法：预防茶饮、熏艾、艾灸等。预防茶饮要煎煮，代煎也要加热，熏艾、艾灸只能居家使用。那返程途中、通勤路上该如何预防呢？

今天小至给大家推荐一个方便易携，随时随地能为你的健康保驾护航的中医预防外治法——佩戴香囊。

不少人可能就会疑惑了：不就是把中药戴在身上吗？靠散发的中药气味就能起到预防作用了吗？别着急！我们先来看看一线的医护人员是怎么做的。

1

中国工程院院士、国医大师王琦首次发布抗击新型冠状病毒感染的肺炎中医预防方，其中就包括可以芳香化浊辟秽的佩戴香囊法。王院士提出，吸入芳香之气有祛湿化浊，镇静安神之功效。广东地区气候湿热，平时佩戴香囊也可以开窍醒脑，祛湿提神哦！

2

自1月22日，余姚市首例新冠肺炎病人确诊以来，市中医医院在门诊就医人群、隔离点人群、隔离留观周转病区住院病人、一线医护人员等人群中，全面实施香囊等中医药预防措施。香囊放置于门诊各候诊区域、诊室、隔离点、病区等，共计发放使用1500余只。

3

贺州市中医医院研制了防疫中药香囊，用于预防感冒、流感、时疫，选取苍术、川芎、薄荷、艾叶等药材制成。其散发的中草药香味通过呼吸道进入人体后，可以刺激机体免疫系统，对多种致病菌有抑制生长的作用，从而达到预防保健的目的。

4

江苏省中医院、南京中西医结合医院等支援湖北、支援武汉的医疗队，出发时，每位医护人员都佩戴着香囊，再赶往高铁站。

防疫避瘟香囊成为各支援医疗队分发给病员的重要预防物资。带着口罩看不清彼此，香囊却成了重要联谊纽带。

5

2月15日，广东省第二人民医院国家紧急医学救援队援鄂医疗队员，为在江汉方舱医院中区的325患者送上了来自广东的“防疫香囊”。

香囊是广东的特色，在2003年非典时，广东省第二人民医院就有用香囊为医护人员和患者进行避疫、外治的事例。

6

借着二月二“龙抬头”的好寓意，在湖北妇幼保健院光谷院区感染二科，军队支援湖北医疗队队员把小香囊送到患者床头。红红的香囊装着“芳香避秽、理气化浊”的中药，也希望为患者带来鼓舞！

自古以来，中医在防控瘟疫方面有着丰富的抗疫经验。其中佩戴香囊就是一种避秽防疫的有效措施。今天，我们一起来了解一下抗疫“硬核”装备——防时疫香囊。

防时疫香囊

佩戴和嗅闻具有预防功能的香囊，在中医学上称为“衣冠疗法”。芳香性香料挥发的气味通过口鼻黏膜、肌肤孔窍、经络穴位，经气血经脉的循环而遍布全身，起到防病保健作用。

古语道，“戴个香草袋，不怕五虫灾害”。从华佗时起，用零碎布料缝制个小袋子，装上天然药草后制成香囊，就可以用来防暑、驱蚊虫。

发展到后来，不仅认为佩戴香囊可以用来防治某些疾病、驱虫辟邪，同时也是一种美观的服装配饰，在唐代等比较早期的中医学书籍中，有提到佩戴香囊可以防治疾病，在孙思邈的《千金要方》记载到：“绛囊”，能“避疫气，令人不染”。

端午节有佩戴香囊的传统习俗：将佩兰放入香囊内佩带，芳香化浊，辟秽辟邪。

其实不仅是在特殊的节日，香囊一年四季都有着“神奇”的功效。

从中医角度看，“正气存内，邪不可干”。意思是，我们身体内部的正气强盛，致病的病邪就不会侵入到身体引发疾病。现代研究也表明：

01

提高免疫力

中药香囊里的中草药浓郁的香味散发，在人体周围形成高浓度的小环境，而中药成分通过呼吸道进入人体，芳香气味能够兴奋神经系统，刺激鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗体--分泌型免疫球蛋白A（SlgA）含量提高，不断刺激机体免疫系统，促进抗体的生成，还可以提高身体的抗病能力。

02

抑制呼吸道病原菌

中药香囊的挥发成份经鼻吸入，对呼吸道内寄留的某些病原微生物有抑制作用，驱除空气中的有害病菌，从而预防多种呼吸道疾病。

返工复工的香囊攻略

不同香方，决定了香囊的用途，有清香安神、辛香开窍、芳香避疫等多种。当下新冠疫情期间，需要选择具有芳香避秽、祛邪解毒的香囊来佩戴，才能真正体现中医外治之法“简便廉验”的独特优势！

01

⭐️ 在办公室，由于基本是戴口罩的状态，将香囊放进外衣内侧的上口袋，或者直接挂在脖子上，体温可以使香囊的香气更加馥郁。建议香囊不外露，防止污染。

02

⭐️在家里，可以将香囊放在书桌上、枕头旁，有空拿起嗅闻，按照中国中医科学院的方法，则至少每日3次，每次不少于1分钟。

由于佩戴香囊有安全、简便、经济、气味芳香等优点，香囊不但可以成年人佩戴使用，也是儿童容易接受的上呼吸道预防方法。

而且中药香囊对儿童同样适用。由于儿童鼻黏膜上的分泌型免疫球蛋白含量较低，很容易患上呼吸道感染性疾病，因此特别适合佩挂香囊。

注意事项

1. 对花粉、粉尘过敏者禁用；呼吸道过敏反应异常者及哮喘患者、孕妇或家中有孕妇慎用。

2. 患有支气管炎、哮喘和过敏性疾病的患者要在医生的指导下使用。

3. 使用香囊时要防水、防潮。若香囊接触皮肤出现红疹、瘙痒，需要取下香囊挂于室内空气流通处，严重者及时就医。

中医的优势在于未病先防，疫情流行期间，做好防治尤为重要，大家可根据个人体质选择服用中药、食疗、佩戴香囊、艾灸等方法预防。

芳香防感香囊

国医大师王琦亲拟预防方

每个只需15元

由国医大师王琦亲自拟定

具有芳香辟秽、驱邪解毒的作用

如需购买，可点击上图或

到至诚金方线下店购买

结合疾病流行的现状，至诚金方将继续努力，精心制作出更多特色中医药配方来保障广大街坊的身体健康，传承源远流长的中医文化！