推拿退烧有效吗?小儿推拿退烧六步法
不少家长不太喜欢让小孩子在发烧时吃药打针,想让孩子远离抗生素。那么中医推拿退烧是一个不错的选择,那么推拿退烧真的有用吗?推拿退烧的手法又是怎样的呢?我们一起来了解一下!
如何判断宝宝是哪种发烧的技巧:看汗出情况
(1)风寒发烧无汗
(2)阴虚发烧有汗(盗汗)
(3)气虚发烧(自汗)
(4)食积发烧有汗或无汗
(5)惊吓发烧有汗
小儿推拿退烧六步图:
【开天门100次】
位置:天门穴,两眉中间至前发际成一直线。
手法:以拇指指腹,在穴位上做直线推动。两拇指自下而上交替直推。推50~100次。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。
【推坎宫100次】
位置:坎宫穴,自眉头沿眉心向眉梢成一横线。
手法:以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。操作:两拇指自眉心向眉梢做分推,称“推坎宫”。推50~100次。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。
【运太阳100次】
位置:太阳穴,眉梢与眼角延长线相交处,眉后按之凹陷处。
手法:以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或环形运转推动,称运法。此法以顺时针运为补,逆时针运为泻。用中指指端运,称“运太阳”。运50~100次。
【清肺经200次】
位置:肺经穴,无名指末节罗纹面。
手法:以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。旋推为补,称“补肺经”;由指端向指根方向直推为清,称“清肺经”,补肺经和清肺经统称“推肺经”。此处选用清肺经,推100~300次。
【清天河水200次】
位置:天河水,前臂内侧正中,自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。
手法:以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。用食、中二指指腹自腕推向肘部,称“推天河水”,或称“清天河水”。推100~200次。
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!
【退六腑200次】
位置:六腑穴,在前臂尺侧(小指侧),自肘关节至腕横纹呈一条直线。
手法:以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。用拇指面或食、中指面自肘推向腕,称“退六腑”,推100~200次。
由于发烧是一种抵抗病原入侵的自然现象。通常来说,如果宝宝体温在38.5℃以下,且没有特别不舒服、精神状态良好,也就是说照常吃、照常睡及照常玩,就不必着急地送宝宝就医,或是使用退烧药。通过一些小儿推拿退烧的手法,或许可以辅助宝宝退热,缓解焦虑情绪。