喝中药最佳时间,什么时候喝疗效最好？

　　服用中医中药能否有效果，不仅要对症下药，什么时候喝药也是很重要的。大部分人对于服用中药的时间概念是比较模糊的，甚至有些人连不能空腹喝药都不了解。那么和中药的最佳时间是什么时候呢？

　　什么时候喝中药最好

　　如果是一些具有补益的中药以及具有通便作用中药，那么最好在饭前空腹的时候服用。常见的通便药物有大黄以及火麻仁等等，这一些药物比较食物在每天清晨或者是白天服用，最好比在睡觉之前或者是晚上的时候服用;如果是一些驱虫的重要那么应该在早上空腹起来的时候服用;如果是安神的中药，那么早晚上睡觉之前是服用的最佳时间。

　　因此，喝中药的最佳时机应该是以药物的种类和中药的功效为依据，而传统的饮用却不是最好的方式。在我国，很多人都有趁热喝中药的习惯。事实上，并非所有的中药都需要趁热喝。中国医学认为一般的重要性应温服，也就是直接说药在过滤和清洁炒，放大约230摄氏度至37时酒后在室温;

　　如果是一些丸子或者是散之类的中成药，那么就应该用温开水来送服;如果是一些具有发散风寒效果的中药，这种才需要趁热服用，并且在吃药之后适当的喝一些热水或者是热粥，这样能够有效的帮助药效散发;但是如果是一些具有止吐或者是解毒功效的重要，那么喝中药的最佳方法应该是冷服，这样才能够达到最大的药效，避免引起刺激。

　　喝中药的最佳时间

　　1.饭前服

　　饭前一般在饭前30～60分钟服药。病位较低，宜饭前服药，以使照片更容易到达，如腰部或肾虚疾病。因为在胃空状态下，药性容易下达，药液能直接与消化道粘膜接触，较快地通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。

　　2.饭后服

　　饭后服：一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，应该在饭后服药，可使药性上行。对胃肠有刺激的药物，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。最好是饭后服用，避免由于快速吸收而引起的副作用。

　　3.餐间服

　　以两餐之间的药物，避免食物对药物适当的药物来治疗疾病如胃的影响，在两餐之间。

　　4.隔夜服

　　主要是指驱虫药，睡前服1次，第二天早晨空腹再服用1次，以便将虫杀死排出体外。值得注意的是，急性重病应不拘时间尽快服药或频服（每隔1-2小时服一次），慢性病则要按时服药。总之，服用中药的时间应根据病情和性质而定。尽量发挥药物的作用，减少不良反应为原则。

　　5.睡前服

　　睡前服：一般在睡前15～30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物，以及有积滞、胸膈病等，用药后应仰卧;有心、口、耳病等，服药后宜去枕而卧;有左右两肋病症时，服药后应按药性的升降作用选择睡姿，如药性升发，应择健康部位侧卧，如药性沉降，应择患病部位侧卧。

　　除了要了解喝中医中药的最佳时间外，想要达到更好的疗效，也要注意一下喝中药的禁忌。例如在喝中药的时候不要喝浓茶，否则会影响身体对药物的吸收，从而影响中药的疗效。