针灸治疗失眠有用吗？

　　对于都市白领来说，不少人都饱受失眠的困扰。失眠患者由于各种心理、社会因素导致非器质性睡眠与觉醒障碍，并且常常伴随有焦虑、恐惧或抑郁等情绪障碍。针灸被视为治疗失眠的有效方法，那么针灸对失眠治疗整的有效吗？

　　针灸治疗失眠症实际上是一种经过长期历史检验的方法，现代许多临床实验证明是有效的。这种疗法已经能够有一个快速的效果，其中一个原因是，医生通常分析病人的失眠原因，类型，程度，然后选择不同点，不同的针灸技术，并在每个阶段的过程中，以评估病情再次是并确保对症下药。根据某些情况，一些患有轻度失眠的患者在针灸和针灸后可以在现场入睡，效果明显。

　　其实，西医通常用药物治疗失眠，比如安眠药，但长期使用药物容易产生副作用或药物依赖，而且大多数时候西医只治疗症状，针灸没有这个顾虑，它是一种镇静神经的方法，没有副作用，从源头上治疗失眠。

　　针灸治疗失眠似乎很神秘，只要几点就能起到作用。很多人对这种方法的原理持怀疑态度，但其原理自古以来就有记载，其作用主要体现在三个方面。

　　善取任督调和阴阳

　　失眠主要病因为阴阳失调，阳盛阴虚，阳不交阴而至失眠。《素问阴阳应象大论》云:善用针者,从阴引阳,从阳引阴。”而任督二脉同起胞宫，一源三歧，循行于一前一后。一主动一主静，一阴一阳。杜从依托强大的长期垄，传播他的头，入脑，是，海，洋总督一个正脉冲。络脉和背支一直延伸到太阳足经，太阳足经与太阳足经的关系最为密切。任脉线位于腹部正中线，足少阴与任何脉相连，与肾、心相关，为阴脉海，领阴气体。在治疗失眠症时，宜以仁毒为宜，以阴阳交融，如任脉集治人、阴唐、沈顶等穴，并用梅针敲击、足部经络调节阴阳平衡，达到阴阳平衡，达到阴阳合一的目的，以精神治疗失眠。

　　重视经络运行气血

　　经络是人体的重要组成部分，每个穴位都位于经络线上。十二经属于十二脏腑，阴经属于脏腑络脉，阳经属于脏腑络脉。它们通过脏腑、手、脚的内外经络的连接，从一个到另一个，一次又一次地开始。失眠可以通过经络，或情志内伤，经络差运行，气血阻滞，阴阳失调引起的皮肤因违反人性之恶的。失眠如阳偏盛，则少取督脉经穴位；如阴偏盛，则多取督脉经穴位，从取经络的穴位数量、手法及梅花针的叩击，从而调节经络阴阳平衡，并通过经络的运行气血，而达到营养脏腑，濡脑充髓，使睡眠自安。

　　善用梅花针浅针

　　重视十二皮部的作用，十二皮部是经络系统中的重要组成部分。《素问·皮部论》曰：“欲知皮部，以经络为纪者，诸经皆然。”“凡十二经络者，皮之部也。是故百病之始生也，必先于皮毛。”根据该理论，使用梅花针、浅针治疗失眠。

　　对体质虚弱及畏针患者，运用浅针进行治疗，并取得了良好的疗效。浅针是以其针尖按压于穴位表面，而不刺入穴位内，以右手食指、中指，指力适中，由下而上有节奏地推刮至针柄，从而于穴位上产生频频舒适的震颤，手法频率快，使震颤快而有节律，推而致气，此气循浮络孙络而至经络传导，从而激发调节经络脏腑功能，改善体内外异常环境，促使机体恢复正常，达到治疗失眠的作用。

　　针灸除了治疗失眠，还有着许多好处。经常进行针灸能够使我们提高抗病能力，兴奋身体机能。并且具有镇痛，镇静的功能。因此针灸疗法如今越来越受到社会人士的欢迎，在有需要的情况，大家也可以尝试一下针灸治疗。