糖尿病为什么会导致糖尿病足？要怎么预防？

糖尿病患者为什么会容易患有糖尿病足（足部破溃）呢？引起坏疽主要和三个因素有关。

1、神经病变。

糖尿病患者的并发症是周围神经病变，早期会出现有麻木、蚁走、发热、触电等感觉。随着病情进展，患者神经损伤加重，足部感觉变迟钝甚至是消失，导致足部受损而感觉不到。

2、血管病变。

糖尿病患者的下肢血管容易发生血管病变，导致血管腔狭窄，甚至堵塞，使足部血液不足。早期表现为抬高下肢时足部皮肤苍白，足背发凉；间歇性跛行，进而发展到不能行走，行走时疼痛难忍，严重时患者可因疼痛难忍而彻夜难眠。

3、感染。

糖尿病患者伤口局部的血糖浓度较高，非常有利于病菌的滋生。加上血管病变，血流不足，导致伤口难以愈合。平常较好的抗生素，此时也会失效。如果感染得不到控制，患者需要截肢甚至是死亡

怎么样才能在日常生活中最有效地去预防糖尿病足呢？

1、 首先要引起足够的重视，将足部护理视为生活的组成部分，防患于未然。

2、养成良好的足部卫生习惯

(1)每日用温水或柔和的香皂洗足，保持足部的清洁。

(2)因为足部的感知减退，所以洗脚前用手试测水温(水温度为将水放至手背皮肤耐受为宜)，绝对不能用热水泡足而造成烫伤，避免皮肤破损。

(3)足洗净后，应用干毛巾轻轻擦干，包括足趾缝间，切勿用粗布用力摩擦而造成皮肤擦伤。

(4)为保护皮肤柔软，不发生皲裂，可涂抹护肤油、膏、霜，但不要涂抹于趾缝间。

(5)足汗多时不宜用爽身粉吸水，以防毛孔堵塞而感染。不宜穿着不透风的尼龙涤纶袜。宜穿棉纱袜或羊毛袜。

(6)每天要检查足跟、足底、趾缝，有无溃破、裂口、擦伤和水疱等，如果发现足部病变应及时求医，妥善处理，切不可等闲视之，贻误了治疗时机。

(7)鸡眼、胼胝不能自行剪割，也不能用化学制剂腐蚀，应由医生处理。

(8)鞋袜要合适、宽松，每天要换袜，最好有两双鞋子更换，以便鞋内保持干燥。穿鞋前应检查鞋内有无砂石粒、钉子等杂物，以免脚底出现破溃。

(9)不宜穿尖头鞋、高跟鞋、暴露足趾露足跟的凉鞋，切忌赤足走路或穿拖鞋外出。

(10)寒冬时切忌用热水袋，暖水壶或电热毯保温，以免足部烫伤。

(11)足部皲裂不贴胶布，足部真菌感染要及时治疗。

(12)忌烟酒，对防治血管和神经病变有益。

(13)尽量避免足部损伤，防止冻伤、挤伤，选择适当的体育锻炼项目，将损伤的危险因素降到最小限度。