【至诚金方】肥胖不但会增加致癌风险，还会导致器官衰竭！

你以为“一胖毁所有”是夸张句，但在很多医生眼中，这是一句大实话。今天小至带大家看两组相关实验，来揭开肥胖背后隐藏的健康危机！

肥胖增加18种癌症风险

我们先来看一个实验：

全球攻克癌症排名第一的纪念斯隆•凯特琳癌症中心，用斑马鱼做了一个黑色素瘤的实验。（黑色素瘤是一种能产生黑色素的高度恶性肿瘤）

研究结果发现：

● 黑色素瘤常在脂肪组织中生长，并喜欢侵蚀实验体的脂质；

● 另外，黑色素瘤细胞会迁徙到脂肪丰富的地方。

那鱼是这样，在人体中又会是怎样呢？

研究人员通过在人体取出的肿瘤样本中发现，人体中癌细胞内同样富含丰富的脂肪细胞。

虽然这只是一个实验，但大量的实验统计发现，脂肪超标与18种癌症有关！ 

• 国际著名医学杂志《柳叶刀》的调查研究显示，超重和肥胖会增加17种致癌风险。
  

• 而2018年《国际癌症杂志》的一篇报道更进一步地指出，肥胖会增加18种致癌的风险。

更有科学家指出，未来10年内，肥胖将超过吸烟成为第一大致癌因素。

肥胖会导致多个器官衰竭

除了致癌，肥胖还会导致各个脏器的衰竭！

BBC曾做过一部震惊全球的纪录片——解剖肥胖，目的是为了向大众揭开肥胖对身体的影响。

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以下部分图片可能会引起不安

死者身高1米67，但体重却有214斤，死于心脏病，死前她自愿捐献遗体，只希望给所有肥胖者一个警醒。

整个过程并不顺利，解剖专家花了很长时间，因为死者全身都裹满了脂肪。

1、心 脏

解剖心脏时，专家感到诧异：“正常人的心脏是强有力的肌肉组织，拿出来应该像牛排，而她的心脏拿出来却是软绵绵的”。

因为过度肥胖，她的心脏承受了极大的负荷，心脏重量是正常人的两倍。（心脏重量的正常范围在225克，而她的高达449克！）

2、肺 部

解剖肺部时，有滴滴答答的液体流出，这个就是“肺水肿”，肺水肿会导致呼吸困难和咳嗽等。

3、肝 脏

她的肝脏堆积了厚厚的脂肪，并且已经发生病变。一般脂肪肝通常源于酒精。但是她生前并不饮酒，源头也就是过度肥胖。

4、肾 脏

肾脏是人体重要净化器，脂肪过多也会堆积到肾脏，这将大大增加肾脏负担。

两位解剖官表示，就算死者没有心脏问题，肝病也可能会是她致死的第二原因。

肥胖也许不会直接致死，但是会间接导致器官的衰竭和病变，还会引发蝴蝶效应，增加全身器官的负担。

你是“隐形肥胖”人口吗？！

看到这里，可能有些朋友会认为自己也不算十分肥胖，但很遗憾！可能你是“隐形肥胖”人口之一！

大家常犯的一个错误是：用体重来判断肥瘦！

那么大家可能会想到，用世界卫生组织拟定的标准BMI（BMI=体重÷身高的平方）来衡量肥瘦，但BMI也不一定能正确判断！

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1、WHO的标准BMI并不适用于中国人。在相同的BMI下，黄种人体内的脂肪含量要比欧美人高，即使看起来没那么胖，也有可能超标了！（可以参考制定的中国标准）

2、BMI指数不能分辨肌肉和脂肪比例，比如有些脂肪“藏”在内脏里，但BMI可能是正常的。

由于内脏脂肪没那么容易被察觉，因此很多人会忽视了它的危害性。有研究发现，19岁以上的女性，每3人就有一人属于“隐形肥胖”人口。

那该如何测量内脏脂肪是否过剩？

小至教大家一个简单方法！

侧腰臀比   

用卷尺测量肚脐上方的腰围和最凸出臀围，腰臀比=腰围÷臀围，男性>0.9、女性>0.8时，表明是内脏脂肪过剩的高危人群！

肥胖者如何逆风翻盘？

有些朋友反映，无论自己做多少运动，少吃多少东西，肥肉依然甩不掉。从中医的理论分析，减肥应从体质调理入手！

比如，胖子多气虚，身体的运化功能自然会减弱，代谢速度减慢，“废物”排不出去，久而久之就变成赘肉堆积起来。

中医治疗肥胖会利用针灸+埋线的方法，刺激穴位，起到疏通经络、改善代谢功能的作用。

▲埋线减肥

▲针灸减肥

另外，针灸、埋线还能调节脾胃功能，抑制肥胖者亢进的食欲，把过量的摄入量控制回正常的水平！

因此，针灸疗法和埋线疗法不仅能调理身体，同时还能减肥！

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