最有效的祛湿茶——南芪薏仁茶

祛湿的科普文章相信大家都看过不少，也知道湿气对人体的危害很大，不单止肥的人瘦不了，瘦的人也肥不到，还会经常感到疲劳头晕、容易心慌、手脚较凉、掉头发、记忆力差、腹部小腿肿胀、日积月累还会引发其他疾病。

那么怎么样才能做到有效地祛湿呢？

方法有三：健脾、运动、利尿

运动可以选择适合自己耐受力的运动方法，以微微出汗为佳；利尿方面日常可以到医馆买鞋汤料包煲汤

而重点则在于健脾！

「南芪薏仁茶」是国医大师邓老的祛湿健脾秘方，除了五指毛桃，还含有10种药食两用的药材合制而成。

只需泡在杯里当茶喝，就能起到健脾祛湿、补气固表、增强免疫力的作用。

不论春夏秋冬，男女老少皆可食用，非常适合用于日常养生保健喔~

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