【至诚金方】104岁老中医钟爱的养生药材

即将进入春季，广州总是阴雨连绵，每个人或多或少都会感到不适，上班族可能会春困，中老年人则容易感到关节疼痛。

有一种药食两用的药材，特别适合此时湿雨天气食用——五指毛桃！

南方人对于五指毛桃（也称为“南芪”）相信都并不陌生，经常作为保健汤料饮用，不仅味道鲜美，而且营养丰富。

它的健脾祛湿功效，深入人心。但！五指毛桃可远远不止健脾祛湿那么简单！今天小至就来跟大家说一下五指毛桃的其他特别功效吧~

比起黄芪，南芪更适合日常补气？

只要一提到补气的药，大家都会想到黄芪。虽然很多养生文都在推喝黄芪水补气，但不是每个人都适合喝。

因黄芪有升提及温热之性，所以有些人经常喝黄芪水会有上火的现象；一些特别瘦、高血压和阴虚的人也不适合饮用。

另外，如果不是真的气虚气陷，而是气郁气滞，那黄芪不但不能用，用了以后还有会出现病情加重的症状。

所以黄芪用好了能补中益气，用不好就会因小失大。那为什么说“南芪”更适合日常补气？（详情明天见~~~）

「南芪薏仁茶」是国医大师邓老的祛湿健脾秘方，除了五指毛桃，还含有10种药食两用的药材合制而成。

只需泡在杯里当茶喝，就能起到健脾祛湿、补气固表、增强免疫力的作用。

不论春夏秋冬，男女老少皆可食用，非常适合用于日常养生保健喔~

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