中医养生：痛经危害大，要避免这五大误区！

　　痛经对于大部分女性来讲都是很常见的症状，一旦在痛经后小腹会出现阵痛那么对于女性的危害就比较大了。总有一些女性觉得这种状态是正常的生理现象，觉得忍一忍就过去了。但是许多人对痛经都存在着不少误区，痛经给你带来的危害远远不止痛这么简单。

　　痛经的危害有哪些

　　1、带来一些妇科疾病

　　痛经是子宫气滞血瘀和痰湿的相互作用的外面表现，如果不及时的处理，很可能会诱发一些妇科疾病，超过半数的子宫疾病与痛经有关，常见的有：子宫肌瘤、子宫内膜异位等。

　　2、感到恶心，影响思维能力

　　痛经严重的女性，会感到恶心、呕吐之类的不适感觉，另外，痛经不仅会影响到感官感受，还会影响的女性正常的思维能力，造成注意力变差，一定程度上有损女性认知功能。

　　3、诱发不孕

　　继发性痛经多是由一些妇科疾病诱发的，比如慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等等，这些疾病很可能会诱发不孕，如果以往没有痛经，突然出现痛经的女性要警惕继发性痛经的可能了。

　　4、更容易出现皮肤问题

　　气血失调的人，身体里的自由基是特别活跃的，衰老的速度也比健康的女性要快很多，注意观察你会发现，痛经女性的脸色会更灰暗一些，皮肤也相对干燥，更容易出现色斑、痤疮等皮肤问题。

　　关于痛经的五大误区

　　1、痛经会自动痊愈？

　　如果女性的痛经并不存在器质性的病变，则大部分人可能会自动痊愈，但如果女性是由于存在器质性的病变的话，就需要及时检查，找出引发痛经的原因，避免拖延病情，引起更严重的并发症。

　　2、温热疗法治疗痛经？

　　很多女子痛经了，就抱着一个热水袋。其实，温热疗法治疗痛经并非适合所有人，因为我们正常人的体质是分为虚、实、寒、热的，对于虚寒型体质采用温热治疗法才有效，而对于其他体质的女性则不宜采用这种方法治疗痛经。

　　3、吃药缓解痛经？

　　有些女性不明白自己痛经的原因，单纯的靠吃止疼药等来缓解痛经问题。其实这也是痛经治疗的误区。因为构成女性痛经的原因分为原发性痛经和继发性痛经，根据不同原因造成的痛经，其解决方法也会不同，滥用药还可能加重痛经，或产生一种依赖性。

　　4、婚姻是痛经的休止符？

　　结婚后就不会痛经了吗？有道理吗？专家表示，痛经和结婚生育是没有必然联系的。一些女性婚后痛经有所缓解，可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟，内分泌没有规律，尤其是很多痛经都发生在刚来月经的第一年，随着发育，以后就不再痛了。

　　少女长期痛经，容易引发病变，发展成继发性痛经，因此婚姻不是痛经的休止符，如果女性长期痛经还是应该找到原因积极治疗。

　　5、按摩方法治疗痛经？

　　女性千万不要通过按摩方法治疗痛经，医生指出，女性在月经期间不宜进行激烈的按摩，因为过度的按摩容易刺激子宫内膜，甚至会加重出血的情况。